Alt om Løb (10. afsnit)

Motion

I løbeprogrammet umiddelbart før jul blev der i slutningen af programmet vist 5 el. 6 øvelser, bl.a. maveøvelse, rygøvelse m.m. Hvor kan jeg se disse øvelser igen? Kan desværre ikke huske dem allesammen.

Motion

I løbeprogrammet umiddelbart før jul blev der i slutningen af programmet vist 5 el. 6 øvelser, bl.a. maveøvelse, rygøvelse m.m. Hvor kan jeg se disse øvelser igen? Kan desværre ikke huske dem allesammen.

I Afsnit 9 ca 8.35min inde

I Afsnit 9 ca 8.35min inde udsendelsen opfordres der nærmest til at man som løber skal "skide " på naturen og bare droppe affaldet hvor man kommer til, det er ikke godt.
lær i stedet folk at det affald man har med ud SKAL man også ha` med hjem

Intervaller

Hejsa

Først og fremmest tak for et godt program.

I et af programmerne blev der løbet intervaltræning og fartleg. I fokusere meget på korte intervaller, som jeg tror rigtigt mange har det svært med fordi det reelt bliver sprint intervaller.

Længere intervaller bliver nævnt, men der bliver ikke snakket om hvordan man finder det rigtige tempo på disse.

Personligt har jeg aldrig haft succes med intervaltræning, før jeg brugte McMillans running calculator der angav tidsintervaller på mine løbeintervaller ud fra min form. Kan I lave noget lignende. Jeg tror mange andre kan have glæde af det.

Fejl og udsendelser

@Lundstrøm: Man kan altid se det seneste afsnit helt gratis på tv2sport.dk/aol. Alle programmerne bliver dog, ved lejlighed, genudsendt på tv-kanalen. Og udkommer måske også på en samlet dvd.
@Kent: Hov, hov - sikke en tastefejl! Men den er god nok, beklager fejlen.

Mvh

Lars Mathiasen
TV 2 SPORT

Fejl i programmet

Hejsa,

Der står at man kan løbe 1/2 til 1 minut hurtigere på en 5 km. pr. tabt kilo. Kosteksperten siger 5 kilo mindre vægt kan give 1/2 - 1 minut.

Mvh
Kent :-)

udsendelser

Kan man kun se det seneste afsnit på nettet, eller kan man se alle udsendelser?

Alt om løb

Kære alle

Tak for ris og ros til vores programmer. Vi er glade for begge dele. De fleste har vel spottet, at vi har lagt vægt på identifikation, og ikke facination i denne serie programmer. At der mangler noget for dem der løber langt og rigtigt langt, er selvsagt, men dermed ikke glemt. Det kan jo være, at vi fortsætter serien og at der bliver fokus på de(t) næste skridt...

@Anonym (der spørger til jakken): PUMA har sponseret tøj til programmet, dermed er jakken altså også af dette mærke.
@Tonny Raasbjerg (mfl.): Vi har lagt det seneste afsnit ud på tv2sport.dk/aol, som kan ses gratis. Det er også plangt, at genudsende programmerne henover foråret og sommeren. På længere sigt arbejder vi på, at udgive alle programmerne på en dvd, men det er endnu ikke afgjort.

Håber I alle nyder de resterende programmer, det næste er jo allerede på skærmen imorgen kl. 17.45 og igen kl. 01.00.

Mvh

Lars Mathiasen, TV 2 SPORT

Hvad driver motivationen

har nu igennem 3 år løbet med Running 26 og ja det er ikke elite løberen der i disse programmer sendes til men der er jo nok også flere hr og Fru Danmark som der skrives om end der er elite løbere så personligt gik jeg fra at det længeste var en tur til bageren søndag morgen til at have gennemført 2,5 maratons, det første efter kun 6 mdr træning med Running 26.

Jeg er dersværre ked af at jeg ikke har set alle programmer, også at det ikke er muligt at gense dem, men når jeg sidder her en stille aften så er der ingen tvivl om at de får min motivation i vejret, gode fif, præsenteret på en måde så kontormanden og amatør løberen også får noget ud af dem, så fortsæt endelig og lad alle os der trænger til motivation inden vi klær os i tights og løbesko få den insperation der skal til når Gliese, Them og Kreutzer giver gode tip og får Leo op af stolen og ud på gaden,,, godt gået en trofast støtte og på vej til næste maraton

Kan man ikke se alle

Kan man ikke se alle afsnitene?

Alt om Løb

Jeg er en af dem så ser programmet hvergang.
Selvom man kan sige jeg ved hvad jeg har brug for er det altid godt at lære noget nyt, få nye ideer og måske endag få gode råd.
Så thumbs up!

Løbejakke

Hvad hedder den blå løbejakke, der bliver vist i indslaget om at variere sine løberuter?

Løb er jo mange ting!!

Man skal løbe sit eget løb, hele vejen, hele livet og aldrig kigge sig over skulderen.
Står overfor mit sjoveste løb på lørdag i Herning Hallerne.
Det hedder Hellrun og bare det at gennemføre bliver sjovt, hvis det lykkes.
www.bodydrug.dk

Se nu det store billed

Ja det er et program der ramme Hr. og Fru. DK men der er også rigtig mange i denne gruppe der syntes at det er en uoverkommelig opgave bare at løbe 5km, og med vores mere og mere stillesidende hverdag er det denne målgruppe der er vigtig... Jo flere fra Hr. og Fru. DK gruppen, der opdage hvor relativt let og overkommerligt det er at motionsløbe, jo flere får vi væk fra livsstils sygdommene (+ på sundheds budgettet) De der så vil mere med løbet finder selv, gennem klubber eller på nettet, info om maraton, O-løb, ultraløb, Adventure Race osv. osv.
Jeg syntes dette program er rigtig godt, for det rammer den brede gruppe med Hr. og Fru. DK, hvor der skal relativt lidt til for at gører en kæmpe sundheds forskel. Selv er jeg en relativ seriøs løber der træner mod ½, 1 marathon og senere 100km løb... Men der gør mig ikke for god til at genopfriske grund værdierne ved løb... Super godt program.

Spændende

Selvom jeg selv er en ret seriøs løber, kan jeg godt nyde at se denne serie. Som mange andre siger, så rammer den primært Hr. og Fru. Danmark, men det er jo også intensionen. Folk har godt af at høre mere om løb - især dem, som ikke selv gør det.
Programmet formår at vise, hvor let og ligetil løb er. At det ikke bare er en sur pligt, men efter kort tilvænning/træning kan blive et sundt og lækkert break i en travl og triviel hverdag. Løbeture er for mig en afkobling, hvor jeg kan løbe i mine egne tanker!

Kommentar til "Anonym"

Ja kunne da være lækkert med et seriøst atletik program, men det ville nok ikke give så meget mening, set i forhold til antallet af seere et sådan program ville få... Her får Hr. og Fru. Danmark i det mindste lidt viden fra nogle der rent faktisk ved hvad de snakker om, sammenlignet med alle de hundrede af livstilseksperter, kostfreaks og motionister, der gør sig kloge på emnet overalt for tiden...

Kommentar til "Mariann P."

Det er bare ærgeligt at man laver endnu et livstils program istedet for seriøst sportprogram.

Kommentar til "Anonym"

Jeg synes ikke man kan sige at løb bliver gjort til skamme. Men målgruppen for programmerne er nok "Hr. og Fru Danmark i joggingtøj" og ikke "Ultraløberen i lycra-outfittet med specialsko". Du efterlyser noget der tilfredsstiller sidstnævnte gruppe, og linket du nævner rammer denne gruppe meget godt.

Produkt placement er vist en underdrivelse

Hehe jeg tror Puma har kastet op over jer ;)

Desværre, endnu et "iform, aktiv træning, ha' det godt" stunt.

Der er overflod af film og magasiner der arbejder med løb som denne udsendelse. Løb bliver gjort til skamme som en børnehave aktivitet. Man kunne have håbet en udsendelse hvor man markedsfører løb som en sport? Cross country, Baneløb osv. Seriøs træning. Tag et kig i runningtimes.com som er eneste seriøse magasin jeg kender. Her er man ikke bange for at løbe. Alt om løb minder mere om en skræmmekampagne iværksat af skoproducenter, nutritionproducenter for at tjene styrtende med penge. Surt